0%
加载中···

XO酱虾仁炒饭,鲜香美味,上班吃饭两不误 – 视频教程 – 美善品食谱

2018-04-19 | 2 条评论

我爱美善品-食谱成品图-XO酱虾仁炒饭
我爱美善品-食谱成品图-XO酱虾仁炒饭
我爱美善品-1000款美善品食谱挑战-XO酱虾仁炒饭
我爱美善品-食谱详情-XO酱虾仁炒饭

嗨!我是涛哥,这里是《我爱美善品》视频食谱节目,今天我来分享一款XO酱虾仁炒饭的做法,五彩缤纷的色泽,看了让人心情大好,蛋香火腿香黑胡椒香蔬菜的清香,伴着XO酱的鲜香味,层次丰富,分分钟就吃光光啦。

它还是带饭上班族的福音,早上上班带饭也特别方便,只需要10分钟就能搞定了,不会耽误你早上穿衣洗漱,同时还能吃上健康营养的美味午餐,上班吃饭两不误

我爱美善品-食谱隔断-视频

下载食谱(PDF格式)

方便打印或离线查看

我爱美善品-权限不够提醒-下载PDF食谱

我爱美善品-食谱隔断-食材

20克 洋葱块 | 可以头一天晚上准备好

1 tbsp(约15克) 植物油 | 我用的是特级初榨橄榄油

20克 黄甜椒丁 | 可以头一天晚上准备好

20克 红甜椒丁 | 可以头一天晚上准备好

20克 胡萝卜丁 | 可以头一天晚上准备好

20克 四季豆丁 | 可以头一天晚上准备好

50克 家常版XO酱 | 做法在上期视频中分享过

100克 虾仁 | 我用的是解冻的虾仁

180克 白米饭 | 可以头一天晚上准备好

我爱美善品-文章隔断
我爱美善品-食谱隔断-相关食谱
我爱美善品-食谱导航-家常版XO酱
我爱美善品-食谱导航-意式超薄脆底披萨
我爱美善品-食谱导航-双层牛肉汉堡
我爱美善品-食谱导航-汉堡面包
我爱美善品-食谱导航-花蛤意大利面
我爱美善品-文章隔断
我爱美善品-美善品购买指南
我爱美善品-文章隔断
第八代美善品TM5和第七代美善品TM31

我用的是第八代美善品TM5智能移动厨房来做这款XO酱虾仁炒饭

食谱同样适用于老款美善品TM31

我爱美善品-食谱隔断-步骤

1、先在主锅中加入洋葱块

2、盖上主锅盖和量杯,设置5秒,5速打碎

我爱美善品-食谱步骤-操作1-XO酱虾仁炒饭
我爱美善品-食谱步骤1-2-XO酱虾仁炒饭

3、5秒后用刮刀把主锅壁上的洋葱碎刮至锅底

4、然后加入植物油,再设置3分钟,Varoma温度,小勺柔速爆香。这个时候你可以去刷个牙

我爱美善品-食谱步骤-操作2-XO酱虾仁炒饭
我爱美善品-食谱步骤3-4-XO酱虾仁炒饭

5、时间到了打开主锅盖和量杯,加入黄甜椒丁、红甜椒丁、胡萝卜丁、四季豆丁和家常版XO酱,各种食材可以头一天晚上提前准备好,第二天早上炒

6、家常版XO酱的做法我在上期节目中已经分享过,不知道怎么做的小伙伴可以参考上期视频

我爱美善品-食谱步骤5-6-XO酱虾仁炒饭

7、盖上主锅盖和量杯,设置3分钟,Varoma温度,0.5速翻炒。这个时候你可以去洗个脸了

我爱美善品-食谱步骤-操作3-XO酱虾仁炒饭

8、时间到了打开量杯,从主锅盖孔中倒入虾仁

我爱美善品-食谱步骤7-8-XO酱虾仁炒饭

9、再盖回量杯,设置3分钟,Varoma温度,反转0.5速翻炒。这个时候你可以去穿衣了

我爱美善品-食谱步骤-操作4-XO酱虾仁炒饭

10、3分钟后加入米饭

我爱美善品-食谱步骤9-10-XO酱虾仁炒饭

11、设置30秒,反转0.5速翻炒均匀

我爱美善品-食谱步骤-操作5-XO酱虾仁炒饭

12、时间到了后,就可以出锅装盘享用了

我爱美善品-食谱步骤11-12-XO酱虾仁炒饭
我爱美善品-文章隔断
关注我爱美善品微信公众号

其他食谱

2 条评论

  1. 是不是都会有点湿湿的口感?!炒不鬆酥…

    0

    • 我爱美善品

      是的,会有点湿的。

      0

写评论

我爱美善品-美善品购买指南