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【顾问专栏】秋干气燥,来一碗温润香醇的美龄粥吧 – 视频教程 – 美善品食谱

2018-10-31 | 6 条评论

我爱美善品-顾问专栏-东珍
我爱美善品-食谱成品图-美龄粥
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我爱美善品-1000款美善品食谱挑战-美龄粥
我爱美善品-食谱详情-美龄粥

大家好!我是来自广东的东珍,今天我来做客《我爱美善品》视频食谱节目,和大家分享一款美龄粥的做法,民国时期,流传在南京大街小巷里有碗神奇的粥,只要开锅一熬,就算是茶不思饭不想的宋美龄也欲罢不能,这就是“美龄粥”,不仅开胃而且具有美白润颜的功效。

老人小孩都能吃,解腻清肠,补气养胃,是一款不可多得的养生补品哦。

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第八代美善品TM5和第七代美善品TM31

我用的是第八代美善品TM5智能移动厨房来做这款美龄粥

食谱同样适用于老款美善品TM31

我爱美善品-食谱隔断-步骤

1、先把事先洗净的莲藕去皮切片,冲洗一下放一旁备用

2、再把事先洗净的山药去皮切成小段,冲洗一下放一旁备用

我爱美善品-食谱步骤1-2-美龄粥

3、然后把糯米、大米和枸杞倒进网锅中冲洗干净并沥干水

4、接着把干的玫瑰花放入筛网用清水冲洗一下

我爱美善品-食谱步骤3-4-美龄粥

5、再放进一个容器里

6、加入开水,泡五分钟左右后即可

我爱美善品-食谱步骤5-6-美龄粥

7、接下来在主锅中加入事先泡好的黄豆、莲藕、山药、糯米、大米、枸杞和冰糖

8、再加入泡好的玫瑰花水,用筛网过滤掉玫瑰花

我爱美善品-食谱步骤7-8-美龄粥

9、盖上主锅盖和量杯,设置25分钟,100℃,小勺柔速进行焖煮

我爱美善品-食谱步骤-操作-美龄粥

10、焖好后再设置2分钟、10速进行打磨

我爱美善品-食谱步骤-操作2-美龄粥
我爱美善品-食谱步骤9-10-美龄粥

11、时间到了香香糯糯的美龄粥就可以出锅了

12、最后用干的玫瑰花瓣点缀一下就可以享用了

我爱美善品-食谱步骤11-12-美龄粥
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6 条评论

    • 我爱美善品

      因为有些食谱是专门为我的VIP客户准备的,这是他们专享的特权。

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  1. 步骤不完整,前面没有出现泡黄豆,但步骤7出现:在主锅中加入事先泡好的黄豆

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    • 我爱美善品

      我们没有拍摄泡黄豆的镜头,因为我们觉得泡黄豆谁都会,所以没必要教,食谱的食材清单里有备注黄豆需要事先用清水浸泡4小时以上。

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    • 我爱美善品

      根据网络安全部门的规定,我们的评论都需要人工审核才能显示,我们人手少,无法实时审核评论,所以有时候会晚一些通过审核。

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